Bulvárvilág • ed

Hogyan melegítsük fel magunkat télen energiatakarékosan? | Életforma | 12:03 2025.01.25
Az otthon melege nagyon fontos nekünk, nőknek. A téli hónapokban pedig nemcsak jólesik kellemesen átmelegedni, hanem az egészségünk megőrzése szempontjából is fontos lehet. Ezért hoztunk most néhány ötletet, amivel úgy melegedhetsz át a hidegben, hogy közben nem terheled meg jobban a villanyszámládat a kelleténél.

Ezért fontos a medence vizének pH-szintje | Életforma | 09:44 2025.01.25
A medence vizének pH-szintje alapvető szerepet tölt be a víz tisztaságában, a vegyszerek hatékonyságának növelésében, és legfőképpen a medencét használók egészségének megőrzésében.

Hétvégi méregtelenítés | Kamasz Panasz - tini egészség | 08:47 2025.01.25
Nem kell hónapokig böjtölnöd vagy rossz ízű turmixokat innod azért, hogy a testedben felhalmozódott méreganyagok kitisztuljanak. Egy villámgyors módszerrel ismertetünk meg, ami segítségével akár egy hétvége alatt is hatásos méregtelenítést végezhetsz.

Hova utazzunk 2025-ben? Bakancslistás helyek Európában | Harmonet - életmód | 22:22 2025.01.24
Ha különleges európai úti célokat és látnivalókat keresel, a legjobb helyen jársz! Legyen szó a családi nyaralás vagy egy extra hétvégi kiruccanás megtervezéséről a pároddal vagy a barátaiddal, érdemes belenézned ebbe az összeállításba!

Farsangi fánk, amit lisztérzékenyek is ehetnek | Kamasz Panasz - tini egészség | 19:16 2025.01.24
Hamisítatlan, eredeti, és mindamellett nagyon finom. Lisztérzékenyeknek is ajánljuk!

Biztonsági tippek a hidegben futáshoz | Webbeteg - életmód | 17:10 2025.01.24
A hidegebb időjárás és a világos órák alacsonyabb száma nem jelentik azt, hogy fel kellene függeszteni a futást. Télen sokan lemondanak a rendszeres edzésről, pedig nem kellene, csupán néhány szabályt kell betartani, és a hideg évszakban is megmaradhat a mozgás öröme.

Így változik a mentőzés Magyarországon, Győrfi Pál is megszólalt | Femcafé - egészség | 16:00 2025.01.24
Az Országos Mentőszolgálat főigazgatója decemberben jelentős esetszám-növekedésről számolt be.

Tényleg sokkal egészségesebbek és hatékonyabbak a vegán intimkozmetikai termékek? | Harmonet - életmód | 14:14 2025.01.24
Az utóbbi években egyre többet hallani a vegán szépségipari termékek jótékony hatásairól, és különösen igaz ez az intimkozmetikai termékekre. De miért váltak ezek a készítmények ilyen népszerűvé? A vegán alternatívák nemcsak a bőrbarát összetevőikről, hanem az etikus és környezetbarát gyártási folyamatokról is ismertek. A cikkből megtudhatod, hogy valóban egészségesebbek és hatékonyabbak-e ezek a termékek a hagyományos társaikhoz képest, és miért érdemes lehet áttérned rájuk.

Ez a népszerű édesítőszer a veséd csendes gyilkosa: hihetetlenül károsíthatja a létfontosságú szerved, ha túlzásba viszed | Femcafé - egészség | 13:30 2025.01.24
A vesekárosodás alattomos forrása nem csupán a cukor lehet, hanem egy olyan édesítőszer is, amely manapság egyre több ételben és italban található meg, így gyakorlatilag nap mint nap fogyasztjuk, pedig nem feltétlen kellene.

Figyelemreméltó szálláshelyek AZ ÉV HOTELE idei évadából | Harmonet - életmód | 09:45 2025.01.24
Magyarország egyelten televíziós szállodaversenyének döntős szavazása múlt vasárnap véget ért, ám addig amíg a szervezők a szavazás végeredményét összesítik, megmutatjuk azokat a szálláshelyeket is, melyek - ugyan csak kicsivel - de lecsúsztak a döntő bejutásról. A verseny szabályai szerint ugyanis a döntőbe a különböző turisztikai régiók két legtöbb szavazatot szerző szálláshelyei kerülhettek.

Természetes altatószer mind: ezt az 5 ételt edd lefekvés előtt, hogy jobban aludj éjszaka | Femcafé - egészség | 20:07 2025.01.23
A szakértők szerint vannak olyan egészséges ételek, melyek segíthetnek az inszomnián, és ha ezeket esszük lefekvés előtt, még attól sem kell tartani, hogy felriadunk az éjszaka közepén.

9 mondat, amit sose mondj egy depressziósnak | Kamasz Panasz - tini egészség | 19:19 2025.01.23
Az emberek gyakran feltételezik, hogy egy kedves megjegyzés vagy néhány szó, ami egy rossz napon felvidít bennünket, ugyanúgy segít a depresszióban szenvedőknek is. Ez azonban nem ilyen egyszerű.

A macskák fogászati problémái | Kamasz Panasz - tini egészség | 15:14 2025.01.23
A házimacskák fogászati problémáinak okozója részben a táplálkozás. A macskák testfelépítése lehetővé teszi, hogy képesek legyenek vadászni, kisebb állatokat elkapni, és ezeket teljesen, vagy részben felfalni. A lakásban tartott állatok azonban nincsenek rászorulva arra, hogy vadásszanak. Az együttes tényezők pedig könnyen fogászati problémákhoz vezethetnek. Nézzük, mit kell tudnod.

Szokott fermentálni? Nyerhet is vele | Webbeteg - életmód | 14:37 2025.01.23
Újból meghirdeti receptversenyét a Kor Kontroll Társaság, a Magyar Elhízástudományi Társaság, valamint a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége. Pályázatukkal közelíteni szeretnének az "Ételed legyen a gyógyszered" életfelfogáshoz. Hiszen környezetünk és életvezetési szokásaink miatt egyre több civilizációs betegség válik népbetegséggé, aminek hátterében bélflóránk károsodása áll.

Gyermekek a sípályán - Szabályok a gyermekek biztonságos síeléséhez | Webbeteg - életmód | 09:40 2025.01.23
A téli sportok kedvelői egyetértenek abban, hogy minél hamarabb megismerkedik a gyermek a síelés nyújtotta élményekkel, annál jobb. Mindezt azonban a megfelelő körültekintéssel, az életkornak megfelelő fizikai és pszichés jellemzők ismeretében tegyük.

Ez a legszerencsésebb vércsoport a kutatások szerint: sokkal egészségesebb lehetsz, ha ide tartozol | Femcafé - egészség | 04:30 2025.01.23
Elsőnek kicsit furának tűnhet, pedig már számos kutatás bizonyította, hogy a vércsoport bizony nagyban befolyásolhatja az ember általános egészségi állapotát.

Házi pedikűr lépésről-lépésre | Kamasz Panasz - tini egészség | 15:22 2025.01.22
Nőként nagyon fontos, hogy mindig gyönyörűek, ápoltak és igényesek legyünk, de van néhány testrészünk, amit gyakran elhanyagolunk. Fontos nagy hangsúlyt fektetnünk a lábaink állapotára. Sokszor elfeledkezünk róla, mennyi törődést érdemelnek a lábaink, pedig nap, mint nap kemény igénybe vételnek vannak kitéve.

Ezt az "elfeledett ételt" a pestis idején csodaszerként tartották számon: még ma is kapható, és hihetetlen hatásai vannak | Femcafé - egészség | 14:46 2025.01.22
Van egy olyan étel, amely manapság újra felkapott azok körében, akik az egészségtudatos étrendet követik, nem véletlenül, ugyanis ezt az élelmiszert a pestisjárvány ideje alatt is igazi "megváltónak" bizonyult - legalábbis annak hitték - jótékony tulajdonságai miatt.

A szájüregi rák kialakulásának kockázatát növelő és csökkentő élelmiszerek | Webbeteg - életmód | 14:15 2025.01.22
A szájüregi daganatos megbetegedéseknek több kockázati tényezője is ismert és odafigyeléssel elkerülhető. Ha valamennyi rizikófaktort kiiktatunk, csökkenthetjük a kockázatot.

Ha ezt teszed egy szakítás után, a tudomány szerint lehet, hogy pszichopata vagy | Ma.hu - életmód | 06:35 2025.01.22
Annak az exednek, akit nem tudsz teljesen kitörölni az életedből, lehet, hogy van egy pincében egy fagyasztó, ami tele van kurvák skalpjaival. Készen állsz az elengedésre?

Az állami szülészet új székhelyre költöztetéséért tüntettek | Vitál | 04:15 2025.01.22
Az állami szülészet új székhelyre költöztetéséért tüntetett csütörtökön Temesváron az intézmény több száz alkalmazottja, azt állítva, hogy az eddigi épület bezárása kismamák és csecsemők életét sodorja veszélybe.

6 tipp, hogy jobb testvérré válj | Kamasz Panasz - tini egészség | 19:19 2025.01.21
A gondolat, hogy jobb testvérek legyünk, nem fordul meg gyakran a fejünkben. Pedig ahogy felnövünk, lassan megbocsátjuk, hogy egyszer kilökött minket a hintából, és egyre erősebb a vágy, hogy milyen jó is lenne egy barát, akivel a családi történeteken is osztozunk, nem csak a ruhákon. Tippjeink segítségével nem csak jobb testvérré válhattok, hanem lelki társsá is.

A téli megbetegedés oka lehet, ha kézmosásnál kihagyod ezt a lépést | Femcafé - egészség | 18:30 2025.01.21
Tombol az influenzás időszak, és kiemelten fontos, hogy alaposan megmossuk a kezeinket ilyenkor. Azonban a többség még mindig nem csinálja helyesen.

Tavaszi megújulás a pihenés és az aktivitás jegyében | Életforma | 11:24 2025.01.21
Az év első hónapjai gyakran a télisportok élvezetével telnek, de ahogy a természet lassan ébredezik, úgy mi is megújulunk, és felkészülünk a melegebb hónapokra. A karácsonyi bejgli, az újévi malac, sőt lassan a farsangi fánkszezon is a múlté, most pedig új célok felé tekintünk.

Új igazgatók a városi kórházak élén | Vitál | 05:15 2025.01.21
Az eredményes pályázati eljárást követően Révész János, az Országos Kórházi Főigazgatóság (OKFŐ) főigazgatója január 15-ei hatállyal hét városi egészségügyi intézmény élére új vezetőt nevezett ki.

Egészségügyi intézményvezetőket nevezett ki Pintér Sándor | Vitál | 05:05 2025.01.21
Az eredményes pályázati eljárást követően Pintér Sándor belügyminiszter január 15-ei hatállyal egészségügyi intézményvezetőket nevezett ki

Nemcsak a kilók szaladnak fel könnyebben, ha nem alszol legalább 7 órát naponta | Femcafé - egészség | 19:00 2025.01.20
Sikeres emberek közül sokan büszkék is arra, hogy keveset alszanak, pedig ez hosszú távon elég káros tud lenni az egészségre.

Kapcsolatot találtak a kávé és a daganatos megbetegedések között | Femcafé - egészség | 18:00 2025.01.20
Megint jó hírek érkeztek azoknak, akik gyakran fogyasztják. Nemcsak a kávé van remek hatással a szervezetünkre, hanem az élénkítő tea is.

Koncentrációs problémáid vannak? | Kamasz Panasz - tini egészség | 15:12 2025.01.20
Rengeteg oka lehet annak, ha agy agyad máshol jár a házi feladat írása vagy tanóra közben. A legtöbb ok egyszerű, nem orvosi probléma, ráadásul könnyen kezelhető, ha apró változtatásokat vezetsz be a napi rutinodban. Íme, a koncentráció hiányának leggyakoribb, nem orvosi eredetű okai.

Nem a só az: ez a mindennapi fűszer szép lassan teljesen tönkreteheti a májad | Femcafé - egészség | 11:16 2025.01.20
Bár rengetegen használják a konyhában különleges aromája miatt, nem kevésbé veszélytelen ez a fűszer (sem), ha túl sokat fogyasztunk belőle. Te sejted, melyikről van szó?

Ez az ideális vércukorszint, ügyeljen a sajátjára is! | Vitál | 05:25 2025.01.20
A magas vércukorszint tünetei mindenkinél egyedi kombinációban jelentkezhetnek, sokszor azonban évekig nem okoznak semmiféle panaszt. Ezért is van óriási jelentősége a rendszeresen végzett szűrővizsgálatoknak, hogy még idejében tetten érhessük a cukorbetegséget megelőző állapotot, és megfelelő prevenciós beavatkozással meggátolhassuk a súlyosabb szövődmények kialakulását

Néhány perc intenzív mozgás védi meg a nőket a szívbetegségektől | Vitál | 04:40 2025.01.20
Megdöbbentő eredménnyel zárult egy friss kutatás: ha a középkorú nők akár csak néhány percnyi nagyon intenzív mozgást végeznek mindennap, akár 45%-kal is csökkenthetik a jelentős szív-érrendszeri események, például a szívinfarktus bekövetkeztének rizikóját.

Kínzó farkaséhség: küszöbön az inzulinrezisztencia | Vitál | 04:25 2025.01.20
Ha gyakran kínozza farkaséhség, az indokoltnál többször kíván szénhidrátdús ételeket, miközben energiahiányban szenved, az a rugalmatlan anyagcsere jele lehet. Az inzulinrezisztenciából kifejlődő cukorbetegség a vezető anyagcsere-betegségek egyike

Ez az afrikai fűszer meghosszabbíthatja az életedet: sokan nem is hallottak még róla, pedig szó szerint csodát tesz a testtel | Femcafé - egészség | 21:42 2025.01.19
Vajon a te konyhádban van belőle? Nos, ha nincs, akkor lehet, hogy megéri beszerezni, ha sokáig szeretnél élni.

A csodálatos fahéj | Kamasz Panasz - tini egészség | 08:43 2025.01.19
Ha szereted a fahéjjal készült finomságokat, akkor már csak a megemlítése is azonnali Pavlovi-reakciót vált ki. Lelki szemeid előtt ott sorjáznak a finomabbnál-finomabb ételek, sütemények, csigák, tejbegríz, mártások, kompótok, gyümölcslevesek. És még csak karácsonynak sem kell lennie hozzá.

Te szoktál otthon segíteni? | Kamasz Panasz - tini egészség | 17:47 2025.01.18
Rendetlenség mindenhol, a mosatlan edények már alig férnek el a pulton, a szobanövények kókadoznak, bármerre jársz, szennyes ruhák halmain át vezet az út, a szemetes felől pedig furcsa szag terjeng. Nem. Ez nem az anyukád hanyagsága, aki az éjszakai műszak után ahelyett, hogy fáradtan leroskadna, inkább a Te reggelidet készíti, és nem is édesapádé, aki már hajnalban útra kelt a munkába.

Mit ne tegyél, amikor szerelmes vagy? | Kamasz Panasz - tini egészség | 08:46 2025.01.18
A szerelem lehengerlő érzés. Ha valaki szerelmes, kicsit mindig másképp viselkedik, mint egyébként. De van néhány olyan dolog, amit még ebben a rózsaszín felhős állapotban sem szabad elkövetni!

Óvszerismeret | Kamasz Panasz - tini egészség | 19:23 2025.01.17
Az óvszer használata nem bonyolult dolog. Ráadásul hatásosan véd a nemi úton terjedő betegségek és a nem kívánt terhesség ellen is, így használatával nem csak a magad, hanem a partnered egészségét is véded.

Ezt kell tenned, ha véletlenül letörik a fogadból egy darab | Femcafé - egészség | 18:30 2025.01.17
Bárkivel előfordulhat, hogy megreped a foga, vagy akár letörik belőle egy kisebb darab. Ilyenkor nem szabad pánikba esni, mivel helyre lehet hozni.

Mennyi az ideális vércukorszint? | Vitál | 05:00 2025.01.17
A magas vércukorszint tünetei mindenkinél egyedi kombinációban jelentkezhetnek, sokszor azonban évekig nem okoznak semmiféle panaszt. Ezért is van óriási jelentősége a rendszeresen végzett szűrővizsgálatoknak, hogy még idejében tetten érhessük a cukorbetegséget megelőző állapotot, és megfelelő prevenciós beavatkozással meggátolhassuk a súlyosabb szövődmények kialakulását

Itt van most a legtöbb influenzás: nem csak a C-vitamint kell szedned, ha meg akarsz gyógyulni | Femcafé - egészség | 04:30 2025.01.17
Most már tényleg dübörög az influenza szezon a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ szerint is. Viszont van egy vitamin, amit nem sokan szednek ilyenkor, pedig segíthet.

Mindenkit figyelmeztetnek a kutatók: rémisztő, milyen halálos betegségeket okozhat az egyedül élés | Femcafé - egészség | 23:13 2025.01.16
Sokan nem is gondolnák, hogy az egyedül élés legnagyobb hátránya nem a magány, hanem valami sokkal rosszabb és veszélyesebb is lehet, legalábbis egy friss tanulmány szerint.

Hogyan beszélj a szexről? | Kamasz Panasz - tini egészség | 19:22 2025.01.16
Elolvashatsz mindent a szexről, lehet szexuális tapasztalatod is, de ha nem vagy képes a partnereddel nyitottan kommunikálni, akkor nagy az esélye, hogy sem neked, sem neki nem lesznek egészséges és kielégítő szexuális tapasztalataid, főleg hosszú távlatban gondolkodva.

Keddtől kötelező a maszkviselés | Vitál | 05:40 2025.01.16
Keddtől kötelezővé teszi a maszkviselést a Jász-Nagykun-Szolnok Vármegyei Hetényi Géza Kórház-Rendelőintézet a különböző légúti megbetegedések számának országos emelkedése miatt

A mozgás terápiás ereje | Kamasz Panasz - tini egészség | 19:17 2025.01.15
Sokat ülsz, rossz a testtartásod, estefelé már minden részed sajog, mintha nem is tizenéves lennél. Ne csodálkozz ezen, a tested nem inaktivitásra lett kitalálva. A rendszeres testmozgás az egészséges életmód alappillére, ami szerepet játszik számos betegség megelőzésében. Ha nem mozogsz eleget, annak a negatív hatásai hamar jelentkeznek.

Segíts kiskamasz gyermekednek átvészelni a legrosszabb sulis napokat is | Kamasz Panasz - tini egészség | 15:23 2025.01.15
Mindannyian van, hogy két ballábbal kelünk fel, akár gyerekek, akár felnőttek vagyunk. Szülőként különösen nehéz kezelni azokat a helyzeteket, mikor gyermekünk szomorúan jön haza az iskolából. Készülj fel, a középiskolás évek sok megpróbáltatással járnak, hisz társadalmi nyomást helyeznek a tanulókra, szembesülhetnek visszautasítással, valamint új, ismeretlen kihívásokkal.

A téli futás alapszabályai | Webbeteg - életmód | 12:30 2025.01.15
A hőmérséklet csökkenésével arányosan csökken a szabadban futók száma is, a tél beálltával csak a legelszántabbak maradnak a futópályákon. Pedig a futás télen is ajánlott, bizonyos szabályok betartásával.

Hogyan vezethet a változókor hüvelyszárazsághoz, és miért fontos foglalkozni a panasszal? | Webbeteg - életmód | 10:38 2025.01.15
A női szervezet több évtizeden át ciklusosan bekövetkező hormonális változások alatt áll. A petefészkek által termelt hormonok közül az ösztrogén nem csupán a női ciklusra és a termékenységre, de számos szervünk és szervrendszerünk, valamint anyagcsere-folyamataink megfelelő működésére is hatással van.

Milyen hálószobai matracok a leginkább népszerűek? | Életforma | 10:27 2025.01.15
A hálószoba az a hely, ahol a hosszú nap után megpihen a test és az elme. Ebben a szentélyben fontos, hogy minden apró részlet a kényelmet szolgálja, különösen a matrac. A megfelelő választás nem csupán a komfortérzethez szükséges, hanem az egészség megőrzése szempontjából is elengedhetetlen. Egy jól megválasztott matrac támogatja a test természetes tartásának megőrzését, ezáltal megelőzni a különféle hát- és nyak problémákat. Nem mindegy, hogy ébredés után életerősnek és kipihentnek érzed-e magad, vagy reggelente fájdalommal kezdesz neki a napnak.

Ez a gyógynövény elpusztítja a rákos sejteket: különösen hatékony lehet a mellrák és a leukémia kezelésében | Femcafé - egészség | 09:55 2025.01.15
Van egy olyan növény, amiről sokan még csak nem is hallottak, pedig a kutatások szerint elképesztő ereje van, és sok esetben erősebbnek is bizonyulhat egyes betegségek kezelésében, mint a gyógyszerek.

« előző következő »