Bulvárvilág • ed

6 tipp a téli letargia ellen | Harmonet - életmód | 09:00 2024.12.13
Ahogy véget ér a nyár, rövidebbek lesznek a nappalok, lehűl az idő és visszarázódunk a dolgos hétköznapokba, egyre kevesebb programot szervezünk, és a hideg estéket inkább otthon töltjük a meleg nappali biztonságában. A téli bekuckózásnak is megvannak a maga előnyei, ha azonban azt vesszük észre, hogy egyre rosszabb a hangulatunk, csökken az energiaszintünk és lassan semmihez sincs kedvünk, itt az idő a változtatásra! A téli letargia ellen számos kreatív módszerrel harcolhatunk, lássuk, mik a legjobb megoldások.

Bizonyos kor felett már nem szabadna ezeket enned reggelire | Femcafé - egészség | 05:30 2024.12.13
A nyugdíjas kor hoz egyfajta felüdülést, de az egészségünkre sajnos jobban kell figyelnünk. Egyáltalán nem mindegy, hogy mivel indítod a napot idősebb korban.

Inkább ne vedd meg: máj- és vesekárosodást is okozhat ez a népszerű karácsonyi ajándék | Femcafé - egészség | 19:45 2024.12.11
Ha jót akarsz szeretteidnek, akkor ne ezzel a dologgal lepd meg őket idén karácsonykor, legalábbis ezt tanácsolja az orvos.

Ez történne a testeddel, ha egész évben rendszeresen ennél halat, nem csak karácsonykor | Femcafé - egészség | 18:00 2024.12.11
Mi magyarok alapból imádjuk a halat, mégsem eszünk belőle eleget. Pedig a testünk, de főleg az agyunk nagyon hálás lenne érte.

A megfázásos időszakban ez igazi csodafűszer a köhögés ellen | Femcafé - egészség | 18:30 2024.12.10
Igazi karácsonyi fűszer, pedig egész évben kellene használnunk a jótékony hatásai miatt, amiből számtalan van.

Hogyan legyen fenntarthatóbb a konyhád 2025-ben? | Harmonet - életmód | 13:50 2024.12.10
A fenntarthatóság ma már nem csak trend, hanem szükségszerűség is, különösen a mindennapi életünk egyik központi helyszínén, a konyhában. Egy fenntartható konyha nemcsak a környezetünket védi, hanem pénztárcánkat is kíméli, és hosszú távon praktikusabb, kényelmesebb megoldásokat nyújt. Ebben a cikkben bemutatjuk, hogyan teheted konyhádat fenntarthatóbbá 2025-ben - egyszerű lépésekkel, praktikus eszközökkel és tudatos döntésekkel.

Veszélyben lehet az életed: nagyon rossz a vérkeringésed, ha ezt a 7 tünetet tapasztalod | Femcafé - egészség | 11:17 2024.12.10
Ne hagyd figyelmen kívül ezeket az aggodalomra okot adó jeleket, ha jót akarsz magadnak.

12 téli gyógyfőzet recept - minden betegség ellen | Harmonet - életmód | 09:39 2024.12.10
A hideg téli hónapokban a gyógyfőzetek nemcsak a fűszerezés, hanem a felmelegedés élményét is nyújtják. Ezek az ízletes italok tele vannak vitaminnal, ásványi anyagokkal és jótékony hatású összetevőkkel, amelyek segítenek a megfázás, köhögés, a téli náthák és a téli lehangoltság leküzdésében.

Hogyan kerüljük el a felesleges túlköltekezést és stresszt karácsonykor? | Webbeteg - életmód | 04:03 2024.12.10
Karácsony közeledtével sokan megtapasztalják a túlzott kiadások miatti stressz nyomását. Bár az ünnepek a családról, a szeretetről és az együtt töltött időről kellene, hogy szóljanak, ez az időszak sajnos gyakran válik a pénzügyi terhek és párhuzamosan az érzelmi feszültségek forrásává.

Hogyan gondoskodjunk bőr bakancsainkról és cipőinkről, hogy évekig kitartsanak? | Harmonet - életmód | 19:58 2024.12.09
A bőr bakancsok és cipők nemcsak eleganciát és stílust kölcsönöznek megjelenésünknek, hanem hosszú élettartamuknak köszönhetően is remek befektetésnek számítanak. Ahhoz azonban, hogy megőrizzék szépségüket és funkcionalitásukat, elengedhetetlen a megfelelő ápolás. A bőr természetes anyag, amely a megfelelő kezelés hiányában kiszáradhat, repedezhet, vagy elveszítheti rugalmasságát. Fedezd fel azokat az egyszerű, mégis hatékony lépéseket, amelyekkel bőr lábbelijeid éveken át megőrizhetik eredeti állapotukat!

Így kellene szedned a D-vitamint a szakértők szerint, és még a betegségek is elkerülhetnek, ha betartod | Femcafé - egészség | 19:00 2024.12.09
Sokan lebecsülik a D-vitamin fontosságát, pedig télen ugyanannyira fontos, mint mondjuk a C-vitamin. Azonban abszolút nem mindegy, mikor vesszük be.

Akár halálos is lehet: ne szedd együtt ezeket a vitaminokat és étrend-kiegészítőket, ha jót akarsz magadnak | Femcafé - egészség | 10:28 2024.12.09
A The Sun szerint bizonyos párosítások növelik a vesekő, az álmosság, de még akár a halál kockázatát is.

Ez a 3 étel 2 hét alatt rendbe teszi a vérnyomásodat: alacsonyabb értékeket mérhetsz, ha ezeket fogyasztod | Femcafé - egészség | 22:42 2024.12.08
Ha neked is problémád van a vérnyomásoddal, akkor mindenképpen érdemes beépíteni ezeket a magas káliumtartalmú élelmiszereket az étrendedbe.

Adventi készülődés stresszmentesen | Webbeteg - életmód | 12:03 2024.12.07
Eljött ismét az adventi időszak, az elcsendesedés, az ünnepre hangolódás ideje. Az emberek többsége alig várja a karácsony környéki munkamentes napokat, azonban a készülődés nem mindig feszültségmentes. A családdal töltött idő felerősítheti a nézeteltéréseket, a stresszt, egyesek számára pedig a magány fokozott érzését, növekvő lelki nehézségeket jelent.

Ez a 4 étel megelőzi a demencia kialakulását: még a krónikus gyulladások is elkerülnek majd, ha ezeket eszed | Femcafé - egészség | 19:55 2024.12.06
Bizony vannak olyan szuperélelmiszerek, amelyeket ha rendszeresen fogyasztunk, nem kell félnünk az olyan betegségek kialakulásától, mint a demencia vagy épp a cukorbetegség.

Eldőlt, melyik szálloda jutott AZ ÉV HOTELE döntőjébe az Északkelet-Magyarország régióból! | Harmonet - életmód | 10:30 2024.12.06
Vasárnap befejeződött AZ ÉV HOTELE közönségszavazása a sorrendben negyedik turisztikai régióban.

Hogyan szedjük a vitaminokat, nyomelemeket? | Webbeteg - életmód | 08:25 2024.12.05
A téli időszakban még azok is szednek vitaminokat és nyomelemeket, akik az év többi részében nem. Annak érdekében, hogy ezek a készítmények valóban ki tudják fejteni jótékony hatásukat, érdemes tudni, hogy milyen napszakban és mivel érdemes – esetleg mivel nem ajánlott – bevenni, illetve, hogy milyen állapotok esetén vagy milyen gyógyszerekkel együtt fontos a körültekintés az alkalmazásuk során.

Vérnyomáscsökkentőt szedsz? Előtte mindenképpen egyeztess az orvosoddal, ha meglátsz egy ilyen tanácsot | Femcafé - egészség | 04:50 2024.12.05
Elkezdett terjedni egy felvétel, amiben dr. Merkely Béla, a Semmelweis Egyetem rektora, a Városmajori Szív- és Érgyógyászati Klinika igazgatója ad ”tanácsokat”.

Ez az olcsó ital lehet a hosszú élet titka: Japánban is mindenki ezt issza, igazi csodaszerként tartják számon | Femcafé - egészség | 19:45 2024.12.04
A legjobb pedig, hogy bármelyik boltban be tudjuk szerezni azt az italt, amit Japánban valódi gyógyírként tartanak számon, nem véletlenül.

Síelőknek, snowboardosoknak: Hogy előzhetők meg a sérülések a sípályán? | Webbeteg - életmód | 17:51 2024.12.04
A síelés és a snowboardozás világszerte kedvelt téli sport, viszont nem kevés veszéllyel is együtt jár. Hogyan kerülheti el a sérüléseket? Ehhez adunk néhány hasznos tippet.

Új mRNS-terápiát fejlesztenek ki Szegeden, meglepő, milyen típusú sérüléseket gyógyítanának vele | Femcafé - egészség | 15:47 2024.12.04
Új mRNS-alapú terápiát fejlesztenek gerincvelő-sérülések kezelésére a Szegedi Tudományegyetemen (SZTE) Nógrádi Antal professzor vezetésével. A rágcsálókon végzett ígéretes vizsgálatok után már a kutyákat gyógyító beavatkozásokat tervezik – írja az MTI.

Kerüld messziről ezt a 3 ételt, ha tudod, hogy alkoholt fogsz inni: másnapos leszel, ha nem így teszel | Femcafé - egészség | 19:45 2024.12.03
Ha te sem szeretnél egy jól sikerült este után macskajajjal ébredni, akkor mindenféleképpen érdemes megfogadnod a szakértő tanácsát, és elkerülni három olyan étel fogyasztását az alkoholfogyasztás napján, melyről köztudottak, hogy rosszabbíthatnak a másnaposságon.

7 nap alatt megváltozik az életed, ha ezt az italt iszod reggel: minden bajod megszűnik! | Femcafé - egészség | 04:18 2024.12.03
Egy olyan alacsony kalóriatartalmú italról van szó, mely gyulladáscsökkentő hatású, és ami segíthet számos egészségügyi probléma enyhítésében.

Hogyan neveljünk jó alvó gyerekeket? | Webbeteg - életmód | 17:52 2024.12.02
Az alvás alapvető szükségletünk, ám a gyerekeknél főleg az első időkben ez sokszor nem alakul a legideálisabban. Emiatt sok szülő szenved az alváshiánytól vagy a nem megfelelő, sokszor megszakított alvástól. Sajnos a bölcsek köve nincs nálunk, de mégis megpróbálunk összegyűjteni néhány hasznos információt és tippet, ami megkönnyítheti az éjszakákat.

Ettől többet nem lenne szabad szedned ebből a vitaminból, különben gond lesz a veséddel | Femcafé - egészség | 16:00 2024.12.02
A C-vitamin szedése nagyon fontos a téli hónapokban, viszont ennél is meg kell húznunk a határt, különben kellemetlen panaszokba futhatunk bele.

Ez a 4 fűszer javítja a gondolkodást és okosabbá tesz: fogyasztásukkal csökkentheted a demencia és Alzheimer-kór kockázatát | Femcafé - egészség | 04:25 2024.12.02
Ha te is szeretnéd megőrizni a memóriád és a kognitív képességeidet minél tovább, akkor érdemes ezekből a finom fűszerekből a lehető leggyakrabban fogyasztanod.

Kevesen tudják, de halálos is lehet, ha 7 szemnél többet eszel ebből a dióféléből: ne kockáztass! | Femcafé - egészség | 22:48 2024.12.01
Egy élelmiszer-szakértő szerint életveszélyes is lehet egy bizonyos finomság túlzott fogyasztása, ezzel pedig jobb, ha minél több ember tisztában van, hiszen egy közkedvelt, hazánkban is népszerű dióféléről van szó.

Napi horoszkóp - február 4 | Ezoterikus | 03:35 2024.12.01
Vajon mit tartogatnak ma neked az égiek? Szerencsét? Kudarcot? Jó kedv, vagy ború uralja a hangulatod?

Hogyan erősítsük immunrendszerünket? | Webbeteg - életmód | 13:00 2024.11.30
Az őszi hónapok beköszöntével egyre többen fáznak meg, lesznek betegek, vagy rosszabb esetben az influenza miatt esnek ágynak. Mindez betudható az időjárás megváltozásának - a lehűlésnek, esőknek, nyirkossá vált levegőnek -, amely hozzájárul a kórokozók számának növekedéséhez.

Londonban megszavazták, hogy a gyógyíthatatlan betegségben szenvedők segítséggel vethessenek véget életüknek | Ma.hu - életmód | 06:40 2024.11.30
Megszavazta pénteken a londoni alsóház azt a törvénytervezetet, amelynek alapján a gyógyíthatatlan betegségben szenvedők segítség igénybevételével véget vethetnének életüknek.

Segíts eldönteni, hogy melyik a legjobb szálloda az Északkelet-Magyarország régióban! | Harmonet - életmód | 10:00 2024.11.29
AZ ÉV HOTELE idei évada a Balatonon indult, az Észak-Dunántúlon folytatódott, aztán a műsor az Alföld felé vette az irányt, majd pedig az Északkelet-Magyarország régióban tesztelték a szálláshelyeket a műsor vendégei. A múlt vasárnapi adással befejeződött azoknak a szállodáknak a bemutatása, melyek az utóbbi régióból neveztek a versenyre. De ezzel még nem ért véget a versengés!

Stresszoldás és depresszió kezelése természetesen, Qi gonggal | Harmonet - életmód | 17:00 2024.11.28
Amikor stresszt élsz át, az agyad aktiválja a szimpatikus idegrendszert, növelve a kortizol és az adrenalin hormonok termelését. Ennek hatására a szívverés felgyorsul, a vérnyomás emelkedik, s bár ez hasznos lehet rövid távon, hosszú távon a folyamatos stressz számos testi tünetet és mentális problémát okozhat. Például pánikrohamokat, depressziót idézhet elő, bipoláris zavarban szenvedőknél felerősítheti a hangulatingadozásokat, és még hosszan lehetne sorolni. Tudtad, hogy mindezt kivédheted a Qi gong egy különleges fajátjával?

Honnan tudhatod, hogy mennyit szabad költened lakbérre? | Életforma | 14:58 2024.11.28
Főleg az egyedülálló nők és az egyedülálló férfiak esetén lényeges a kérdés, hiszen ilyenkor egyetlen fizetés megy a teljes lakbérre. Éppen ezért cikkünkkel igyekszünk segíteni abban, hogy mekkora büdzsét érdemes számolni erre a kiadásra. Nézzük is meg!

Végre kiderült, hogy tényleg hizlal-e a magyarok kedvenc vitaminja: itt a tudományos válasz! | Femcafé - egészség | 04:50 2024.11.28
Érdekes kérdés, hogy gondot okozhat-e az, ha valaki étrend-kiegészítőt, vitaminkészítményt szed, pontosabban az, hogy ráerősíthet-e a hízásra? A válasz összetett, így egy kicsit kénytelenek vagyunk kifejteni azt. A kérdésre Ratkó Tünde termékenységi szakember, szülésznő, a Trimeszter Termékenységi Klinika szakembere van válaszolt.

6 tipp a téli letargia ellen | Harmonet - életmód | 15:30 2024.11.27
Ahogy véget ér a nyár, rövidebbek lesznek a nappalok, lehűl az idő és visszarázódunk a dolgos hétköznapokba, egyre kevesebb programot szervezünk és a hideg estéket inkább otthon töltjük a meleg nappali biztonságában. A téli bekuckózásnak is megvannak a maga előnyei, ha azonban azt vesszük észre, hogy egyre rosszabb a hangulatunk, csökken az energiaszintünk és lassan semmihez sincs kedvünk, itt az idő a változtatásra! A téli letargia ellen számos kreatív módszerrel harcolhatunk, lássuk, mik a legjobb megoldások.

Ez a 3 fűszer kipucolja a beleidet: pár nap alatt rengeteget fogyhatsz tőlük | Femcafé - egészség | 09:15 2024.11.27
Nem csupán népszerűek, finomak és egészségesek, de még a beleidet is megtisztítják a felgyülemlett méreganyagoktól, ezáltal pedig a fogyás is beindulhat.

Rákkeltő vegyület képződhet, ha így sütöd meg a burgonyát | Femcafé - egészség | 18:00 2024.11.26
A krumplit már rengetegen úgy készítik el, hogy csak bedobják a sütőbe, vagy air fryerbe. Azonban ilyenkor van egy alapszabály, amit be kell tartani.

Felriadtál az éjszaka közepén? Ezzel a trükkel pár perc alatt vissza tudsz aludni, nem fogsz kizökkenni | Femcafé - egészség | 22:22 2024.11.25
Ha felébredünk valami miatt éjszaka, akkor egyeseknek nagyon nehéz lehet visszaaludni, és kezdődik a forgolódás. Van azonban egy módszer, ami állítólag segít ezen!

Nem a C-vitamintól lesz szinte rögtön jobb a közérzeted, ha már megfáztál | Femcafé - egészség | 18:30 2024.11.25
Sokszor ajánlják ilyenkor az idősebb háziorvosok is, hogy minél több C-vitamint kell szedni. Az biztos, hogy erre is szükség van, de nem ez fog igazán javítani a közérzetünkön.

Ez a vény nélkül kapható gyógyszer veszélyes is lehet: figyelmeztet az orvos | Femcafé - egészség | 12:03 2024.11.25
Az NHS háziorvosa, Dr. Sooj a Mirror szerint felfedte, hogy van egy olya, vény nélkül kapható, megfázás és influenza elleni gyógyszer, amely akár légzési nehézségekhez is vezethet.

Ez a 10 étel jobb, mint a botox: gátolják az öregedést és a ráncokat | Femcafé - egészség | 22:32 2024.11.24
Ha eddig azt hitted, csak kozmetikai szerekkel vagy épp botoxkezeléssel tüntetheted el és előzheted meg a ráncok kialakulását, akkor nagyot tévedtél.

Fogamzásgátlás szoptatás alatt | Webbeteg - életmód | 17:50 2024.11.24
A gyermek megszületését követően - attól függetlenül, hogy természetes úton vagy császármetszéssel történt - a szervezetben drámai hormonszintváltozások mennek végbe, amelyek az anyatej termelődésének megindulását eredményezik.

B?ség kirakás 2025-re. Sok pénzed lesz vagy kevés? | Ezoterikus | 00:15 2024.11.21

Téli játékok, amelyek segíthetnek az önfeledt kikapcsolódásban | Életforma | 17:05 2024.11.20
Sokan minden évben alig várják, hogy beköszöntsön a tél és végre kimehessenek a szabadba, láthassák a havas tájat és esetleg sportolhassanak.

Mikor érdemes elkezdeni otthonunk karácsonyra hangolását? | Életforma | 13:43 2024.11.20
Az évvége közeledtével szinte mindannyiunkat magával ragadja az ünnepi hangulat gondolata és a készülődés ereje. Az otthonunk feldíszítése nemcsak a karácsonyi hangulatot idézi meg, de lehetőséget ad arra is, hogy megálljunk a rohanó hétköznapok közepette, és ráhangolódjunk az ünnep meghittségére. De vajon mikor kezdjük el az otthonunk dekorálását?

Különleges játékok a párkapcsolatban | Életforma | 08:59 2024.11.20
Az együttlétek intimitását, szenvedélyét, élményét bármikor új szintre emelhetjük azzal, ha új játékokat vonunk be, így az élvezetek teljesen más dimenzióit nyithatjuk meg minden érintett számára.

7 dolog, ami télen is kiváló kerti elfoglaltság lehet | Életforma | 13:49 2024.11.19
Ahogy beköszönt a tél, sokan hajlamosak elfeledkezni a kert nyújtotta lehetőségekről, pedig ilyenkor is rengeteg élvezetes és hasznos tevékenység várhat ránk odakint. Az alábbiakban bemutatunk néhány olyan kerti elfoglaltságot, amelyeket a hidegebb hónapokban is kipróbálhatunk.

A tetoválás a rosszindulatú limfóma kialakulásának kockázati tényezője lehet | Webbeteg - életmód | 15:38 2024.11.18
Az elmúlt években a tetoválások mint az önkifejezés eszközei szélesebb körű népszerűségre tettek szert, mint valaha. A kutatók kíváncsiak voltak, vajon növelheti-e a rákos megbetegedések valószínűségét ez a típusú testmódosítás. Sajnos úgy tűnik, hogy a tetoválás a rosszindulatú limfóma kialakulásának kockázati tényezője lehet egy új kutatás szerint.

Honnan tudhatjuk, hogy gond van a szennyvízelvezetéssel? | Életforma | 13:52 2024.11.18
A szennyvízelvezetés meghibásodása az otthonunk egyik legkellemetlenebb problémája lehet, amely nemcsak kényelmetlenséget okoz, de komoly károkat is eredményezhet. Ha időben felismerjük a figyelmeztető jeleket, elkerülhetjük a nagyobb bajt. De honnan tudhatjuk, hogy valami nincs rendben a rendszerrel?

Havas ösvények nyomában: Téli túrázás a Bükkben | Harmonet - életmód | 13:45 2024.11.18
A Bükk-hegység, Magyarország egyik legvarázslatosabb természeti kincse, az ország északkeleti részén helyezkedik el, Miskolc városának közvetlen közelében. Télen akár egy festmény kelne életre: hóval borított erdők, csendes ösvények és tiszta levegő csábítják a természet szerelmeseit.

« előző következő »