Bulvárvilág • fogyás

A valóságban más a GLP-1 gyógyszeres fogyás, mint a kísérletekben | Vitál | 05:45 2025.06.18
A valóságban a szemaglutid és a tirzepatid hatóanyagú gyógyszerek alkalmazása sokkal kisebb súlycsökkenést eredményez, mint a klinikai vizsgálatokban, derült ki egy új kutatásból.

Higyan fogyjunk inzulinrezisztencként? | Vitál | 05:15 2025.06.17
Az inzulinrezisztenciával élőknek még nehezebb lehet a fogyás, mint az e tekintetben egészségeseknek, éppen ezért számít olyan sokat a professzionális segítség.

Strandformát szeretne? Csak ne túl gyorsan, veszélyeket rejt! | Vitál | 05:35 2025.06.16
Hamarosan nyitnak a strandok, emiatt pedig jónéhányan úgy érzik, nagyon gyorsan le kellene adniuk a fölös kilókat. Nem is lehetetlen 4-6 hét alatt eredményeket elérni, de vajon milyen következményei lehetnek a villámfogyásnak, milyen veszélyeket rejthet a túl gyors súlyvesztés és mit tehetnek azok, akik nem boldogulnak a testsúlycsökkentéssel?

Veszélyes lehet, ha túl gyorsan szeretne strandformát | Vitál | 05:50 2025.06.13
Hamarosan nyitnak a strandok, emiatt pedig jónéhányan úgy érzik, nagyon gyorsan le kellene adniuk a fölös kilókat. Nem is lehetetlen 4-6 hét alatt eredményeket elérni, de vajon milyen következményei lehetnek a villámfogyásnak, milyen veszélyeket rejthet a túl gyors súlyvesztés és mit tehetnek azok, akik nem boldogulnak a testsúlycsökkentéssel?

Fogyókúra - Nem mindegy, melyik mozgásformát választjuk | Webbeteg - életmód | 15:15 2025.06.06
A fogyókúrának és az életmódváltásnak fontos része a fizikai aktivitás. Nem mindegy azonban, hogy hogyan mozgunk! A rosszul megválasztott sportolással sokan kifejezetten ártanak szervezetüknek. Az is téveszme, hogy „az egész nap jövök megyek” segít a fogyásban. Az annyit jelent, hogy valaki aktív, de a testmozgás egészséges mértékű pulzusszám-emelkedés, kardio jellegű mozgásforma nélkül nem elégséges.

A szénhidrátmentes táplálkozás veszélyei | Webbeteg - életmód | 15:48 2025.06.05
Az utóbbi években egyre népszerűbbek a szénhidrátmentes vagy erősen csökkentett szénhidráttartalmú étrendek. A különböző keto- és low-carb irányzatok gyors fogyást, energikusabb életet, sőt, bizonyos egészségügyi előnyöket is ígérnek. Ugyanakkor fontos tudni, hogy a szénhidrátok nem károsak szervezetünkre nézve – sőt, teljes kiiktatásuk komoly egészségügyi kockázatokkal járhat.

Így kell elkészítened és enned a tojást, hogy a fogyást is beindítsa | Femcafé - egészség | 19:00 2025.05.23
A tojást ma már a rendkívül egészséges alapanyagok közé sorolják, de nagy kérdés, hogyan érdemes fogyasztani?

Tudósok felfedezték a zsírégetés legfőbb kulcsát az emberi sejtekben | Ma.hu - életmód | 14:36 2025.05.22
Egy váratlan felfedezés, amely új utat nyithat a fogyásban.

Tanácsok a feszes bőrért | Kamasz Panasz - tini egészség | 08:04 2025.05.15
Előfordulhat, hogy fogyókúrával már elérted az álomtestsúlyodat, de még mindig nem vagy elégedett a tükörképeddel - méghozzá a fogyás után visszamaradt, megereszkedett bőr miatt. Elsőre talán bonyolultnak tűnik ismét feszessé tenni a bőrödet, de ha megfogadod az alábbi tanácsokat, és kicsit odafigyelsz a testedre, a bőröd rugalmasságának visszanyerése egyszerűbb lesz, mint gondolnád.

Szédítő, mi derült ki a só kísérőjéről, ideje többet használni – Ez a fűszer még a fogyást is segíti, valamint komoly méregtelenítést végez | Femcafé - egészség | 19:00 2025.05.12
Valószínűleg nem volt nehéz rájönni, hogy a só barátja, és örök kísérője az a bors. A hétköznapi fűszer sokkal egészségesebb, mint azt bárki gondolta volna.

Ez a népszerű édesítőszer valójában elképesztően hizlal: egyáltalán nem segít a fogyásban | Femcafé - egészség | 15:15 2025.05.01
Ha eddig azt gondoltad, hogy az édesítőszerek nem, csupán a cukor az, ami hizlal, akkor tévedtél.

A szülés utáni szoptatás segít a fogyásban | Webbeteg - életmód | 13:01 2025.04.23
Azok a nők, akik gyermeküket szoptatják a szülés utáni időszakban, sokkal hamarabb szabadulnak meg a terhesség hónapjaiban felszedett kilóktól, mint nem szoptató társaik.

Küzd az elhízással? Íme a leghatékonyabb megoldás | Vitál | 05:40 2025.04.17
A fogyás egyik közismerten leghatékonyabb eszköze a megfelelő táplálkozási rendszert kiegészítő rendszeres mozgás. Azonban, aki túlsúlyos vagy elhízott, pontosan tudja, hogy nem könnyű megváltoztatni a korábbi ülő életmódot, különösen, ha társbetegségek is jelen vannak, és akár a saját testsúlyt mozgatni is nagy feladat.

Hasi zsír és puffadás? Lehet PCOS-ben szenved | Vitál | 04:40 2025.04.17
A PCOS, vagyis a policisztás ovárium szindróma egy szerteágazó tünetekkel járó hormonális állapot, amely megnehezítheti, akár el is lehetetlenítheti a fogyást.

Hasi zsírlerakódás és puffadás jellemző a PCOS hasra | Vitál | 04:55 2025.04.14
A PCOS, vagyis a policisztás ovárium szindróma egy szerteágazó tünetekkel járó hormonális állapot, amely megnehezítheti, akár el is lehetetlenítheti a fogyást.

Elhízással küzdőknek nagy segítség a mozgásterápia a fogyáshoz | Vitál | 04:25 2025.04.09
A fogyás egyik közismerten leghatékonyabb eszköze a megfelelő táplálkozási rendszert kiegészítő rendszeres mozgás. Azonban, aki túlsúlyos vagy elhízott, pontosan tudja, hogy nem könnyű megváltoztatni a korábbi ülő életmódot, különösen, ha társbetegségek is jelen vannak, és akár a saját testsúlyt mozgatni is nagy feladat.

Szórd bele ezt a hétköznapi fűszert a kávéba, vagy teába, és nemcsak a fogyás indulhat be, de a menstruációs görcsöket is csökkenti | Femcafé - egészség | 19:00 2025.03.31
A teát sok mindennel feldobhatjuk, ahogyan a kávét is, de van egy fűszer, aminek a gyógyászati sokszínűsége elképesztő. Persze ezt is csak mértékkel szabad használni.

7 fehérjében gazdag fogyókúrás nasi | Kamasz Panasz - tini egészség | 17:44 2025.03.16
Bizony, vannak olyan snackek, amelyek nem csak egészségesek, de a fogyásodhoz is hozzájárulhatnak!

Nem az almaecet vagy a citrom az: ezt add reggelente az első pohár vízhez, amit megiszol - Elképesztő hatása van! | Femcafé - egészség | 22:23 2025.02.16
Nem csupán a fogyásban segíthet az, ha belecsempészed reggel a vízbe ezt a különleges összetevőt.

Nem csupán a fogyás az oka: ezért adj a kávédhoz minden reggel egy csipetnyit ebből a fűszerből | Femcafé - egészség | 18:55 2025.02.14
Egy csipet bors hozzáadása a kávéhoz nemcsak hogy fokozza az ital ízét, de semlegesítheti a savasságot, csökkentheti a koffein okozta gyomorirritációt, sőt, még az anyagcserét is felpörgetheti a benne található piperin nevű vegyület révén. Ám ez még nem minden.

Újévi fogadalmak: motiváció nélkül nem megy | Webbeteg - életmód | 04:03 2025.02.12
Az újévi fogadalmak közül még mindig népszerűek a fogyással, az egészséges életmóddal kapcsolatos célok és tervek. Megtelnek az edzőtermek, egészséges életmóddal kapcsolatos tartalmakat nézegetünk az interneten. Meddig tart a lelkesedés? Dietetikust és személyi edzőt kérdeztünk.

A csodadiéták miatt még az influenzát is könnyebben elkaphatod, rendkívül károsak | Femcafé - egészség | 05:30 2025.02.06
Sokan nem gondolják át rendesen, hogy a gyors csodadiéták bár lehet hoznak valamennyi fogyást, de súlyosan legyengítik a szervezetünket, ráadásul nemcsak emiatt veszélyesek.

Ez a furcsa pont a testeden képes teljesen leállítani az éhségérzetet: ha fogyni szeretnél, mindenképpen stimuláld ezt a területet | Femcafé - egészség | 10:20 2025.02.04
Testünkön több olyan pont is található, amelyeket ha megfelelően és a pontos területen stimulálunk, akkor segíthet a fogyásban, ugyanis ezek kontrollálhatják az étvágyat, támogatják az anyagcsere folyamatait, valamint segítségükkel még az éhségérzetet is megszüntethetjük.

Valóban utat nyit a fogyásnak, ha kávézol, vagy egy tévhit az egész? | Femcafé - egészség | 18:00 2025.01.31
A többség az íze, vagy éppen az élénkítő hatása miatt issza a kávét, na de a fogyás miatt? Megmutatjuk, hogy van-e benne igazság!

A zöld tea hatásai a fogyásra, érvédelemre | Webbeteg - életmód | 09:05 2025.01.18
A zöld tea pozitív egészségügyi hatásait számos kutatás és vizsgálat igazolta. A teában lévő hatóanyagok segítenek a fogyásban, rákmegelőző, koleszterinszintet csökkentő szerepük is ismert, azonban számos feltételezett hatását meg is cáfolták már a kutatások. Mit tudunk a zöld tea fogyást segítő és érvédő szerepéről?

Az újévi fogadalmak eszközei | Harmonet - életmód | 21:06 2025.01.15
Újévkor sokan hasonló dolgokat fogadnak meg: egészséges életmód, rendszeres főzés az ételrendelés helyett, fogyás, nagyobb odafigyelés a környezetünkre. Ezek nem véletlenül olyan népszerű fogadalmak, hiszen valóban szép és nemes célokat fogalmaznak meg. Betartásukhoz azonban a kitartás mellett néhány eszközre is szükség lesz, amikkel jó, ha előre felkészülünk. Íme néhány ötlet!

Gondoltad volna? Ez a plusz hozzávaló a kávéban segíti a fogyást! | Bors Online - bulvár hírek | 10:54 2024.02.24
Több jótékony hatással is bír.

Fogyási botrány: Gáspár Bea hitelességét kérdőjelezik meg a rajongói | Velvet - celeb | 10:25 2024.02.11
Gáspár Bea fogyásának titkait reklámozó posztja viharos reakciókat váltott ki követői körében, akik hitelességének hiányát és a korábbi gyomorműtéte elhallgatását kritizálták.

Harcolj fogyással álmaid menyasszonyi ruhájáért - Videó | Life - Női lapozó | 08:15 2020.08.18
Videó.

Elképesztően jól néz ki szülés után: kirobbanó formában van Tóth Gabi - Fotó | Life - Női lapozó | 15:00 2020.08.15
Elárulta csodálatos fogyásának titkát.

A fogyásnál mennyit számít az alapanyagcsere, a termogenezis és a mozgás? | Origo - életmód | 12:56 2018.10.28
Meglepő az eredmény!

Egyél többet, hogy fogyj! | Origo - életmód | 00:08 2018.10.08
Néha az alacsony kalóriabevitel is megállíthatja a fogyást.

Van, hogy nem indul be a fogyás helyes táplálkozás és mozgás mellett sem | Origo - életmód | 07:04 2018.09.25
Miért halmozódik fel még jobban a zsírréteg, és mit lehet tenni az álomalak elérése érdekében?

Meglepő kutatás: nem a szénhidrát (főleg a cukor), hanem a zsír hízlal? | Origo - életmód | 10:23 2018.07.25
Ha ez igaz, akkor megint borul minden, amit a fogyásról tudni véltünk.

Ez a sikeres fogyás 5 titka! | Origo - életmód | 23:19 2018.07.05
A hatékony fogyókúrának is vannak feltételei.

Létezik a zsír Szent Grálja és segíti a fogyást! | Origo - életmód | 09:00 2018.06.24
Van egy különleges zsírfajta bennünk, a bézs színű.

következő »